(Pait Kam Karne Ka Tarika--पैठ काम करन का तारिका)
अगर पेट इस तरह से लटक रहा है, तो अदरक में इस चीज को मिलाकर इसका उपयोग करना शुरू करें और बेहतरीन परिणाम प्राप्त करें
पेट लटकना हर किसी के लिए शर्मिंदगी का एक स्रोत है, यह तुरंत दूर नहीं हो सकता है, लेकिन इसके लिए, यदि आप अदरक में इन दो चीजों का उपयोग करते हैं, तो आपकी समस्या का हल सुनिश्चित हो सकता है।
क्योंकि अदरक सिर्फ एक खाद्य सामग्री नहीं है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं जो वसा को खोने में मदद करते हैं।
तरीका:
* अदरक को बारीक काट लें और इसे गर्म पानी में अच्छी तरह से पकाएं और इसमें कटे हुए नींबू भी मिलाएं। इसे पंद्रह मिनट तक अच्छे से पकाने के बाद इस पानी में उबाल लेंगे।
* इस पानी को अर्ध-गर्म करें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे अच्छे से पियें।
आप पाएंगे कि कुछ दिनों तक रोजाना इसका इस्तेमाल करने से आपको पेट की चर्बी कम करने में मदद मिलेगी और शरीर से अतिरिक्त अपशिष्ट बाहर निकल जाएगा।
नोट: यह सामान्य जानकारी है। अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक को देखें।
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