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हर्बल फेशियल करने का आसान घरेलु तरीका

*हर्बल
फेशियल के लिए एक आसान घरेलू उपाय चेहरे के चेहरे को अच्छी तरह से क्लींजर से साफ करने की प्रक्रिया है जो त्वचा में एक नई स्फूर्ति पैदा करता है। नियमित रूप से मेकअप का उपयोग करने के बाद, चेहरे की त्वचा को थोड़ा आराम देना आवश्यक है। इस उद्देश्य के लिए, त्वचा को समय-समय पर फेशियल के माध्यम से साफ किया जाता है। सौंदर्य के लिए बाजार में विभिन्न प्रकार के फेशियल उपलब्ध हैं। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, तंत्रिका तनाव से राहत के लिए फेशियल बहुत उपयोगी है।

सुंदरता और आकर्षण का संबंध आपकी आंतरिक भावनाओं पर आधारित है। एक महिला का चेहरा जो शांत है, चिंताओं से मुक्त है और हर तरह से संतुष्ट है उसमें ऐसा आकर्षण और चमक है कि कृत्रिम रूप से प्राप्त करना मुश्किल है। इसके अलावा, उच्च चरित्र और उत्कृष्ट गुण भी सुंदरता के लिए अनमोल आशीर्वाद हैं।

फेशियल चेहरे की सुंदरता और उसकी ताजगी को बढ़ाता है उदाहरण के लिए, यदि चेहरे के बिना चालीस साल तक सुंदर रखा जा सकता है, तो चेहरे की सुंदरता को चेहरे पर एक और दस से पंद्रह साल तक बढ़ाया जा सकता है, और यदि लगातार उपयोग किया जाता है, तो चेहरे को वृद्ध किया जा सकता है। आकर्षक और काफी हद तक झुर्रियों से मुक्त रखा जा सकता है। फेशियल करवाने से पहले कई महत्वपूर्ण कारकों पर विचार करना चाहिए।

चेहरे की उम्र कम से कम 30 साल होनी चाहिए। चेहरे के लिए, चेहरे की त्वचा पर भी ध्यान दिया जाता है ताकि चेहरे के बाद त्वचा को एलर्जी न हो। अलग-अलग चेहरों के लिए अलग-अलग स्किन टोन, क्लींजिंग लोशन, लोशन और फेस मास्क हैं और साथ ही ब्लड प्रेशर की जांच करना भी जरूरी है क्योंकि चेहरे की मसाज करना और स्टीम देना ब्लड प्रेशर को और बढ़ा सकता है।

*प्रक्रियाएं:
अपने चेहरे पर एक अच्छी फेशियल क्रीम लगाएं। क्रीम खरीदते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह सभी हानिकारक प्रभावों से मुक्त है, अर्थात यह प्राकृतिक अवयवों से बना है। अब एक बर्तन में उबलता हुआ पानी डालें और अपने पसंदीदा इत्र या तेल या इत्र के लिए कुछ पुदीने की पत्तियाँ डालें। एक तौलिया के साथ अपने चेहरे और गर्दन को अच्छी तरह से कवर करें और भाप लेना शुरू करें। अपने चेहरे को बर्तन से कम से कम दो फुट की दूरी पर रखें। जब आपको अच्छी तरह से पसीना आता है, तो अपने चेहरे को तौलिए से पोंछ लें।
शुष्क और परिपक्व त्वचा वाली महिलाओं को अपने चेहरे पर कोल्ड क्रीम, नाइट क्रीम या तेल हल्के से लगाना चाहिए। जब तक क्रीम या तेल पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए। मालिश आमतौर पर 20 से 25 मिनट के लिए की जाती है। मालिश त्वचा को स्वस्थ और उज्जवल बनाती है।

कोई भी फेशियल बिना मास्क के पूरा नहीं होता है। केमिस्ट की दुकानों पर मास्क पाउडर उपलब्ध हैं। ज्यादातर महिलाएं दो या तीन तरह के मास्क पाउडर भी बनाती हैं। गौरतलब है कि मास्क पूरे चेहरे पर समान रूप से लागू होते हैं। मत देखो मास्क को चेहरे पर लगभग दस से पंद्रह मिनट के लिए लगाना चाहिए, इसके बाद इसे रुई की मदद से गुनगुने पानी से धोना चाहिए। मास्क की पसंद त्वचा की बनावट पर निर्भर करती है कि किस प्रकार की त्वचा के लिए कौन सा मास्क सबसे अच्छा होगा। नीचे दिए गए मास्क त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।

*OILY त्वचा:
तैलीय त्वचा को विशेष सफाई की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको कम उम्र से ही इसकी अच्छी देखभाल करनी चाहिए। तैलीय त्वचा पर धूल के तेजी से जमा होने की वजह से देखभाल न करने पर छिद्र बंद होने का खतरा होता है, जो ब्लैकहेड्स की स्थिति में आपके चेहरे की त्वचा और शरीर पर पड़ना शुरू हो सकता है।
तैलीय त्वचा के लिए, आपको उन खाद्य पदार्थों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो त्वचा को सूखा रखने की क्षमता रखते हैं, जिससे त्वचा में कसाव और सूखापन हो सकता है। तैलीय त्वचा के लिए मास्क भी ऐसे खाद्य पदार्थों से बनाए जाते हैं जिनमें अंडे की सफेदी, शहद, नींबू, खीरा, संतरे और आटे के मास्क शामिल होते हैं। इस प्रकार की त्वचा के लिए, नींबू के रस या सिरके को पानी में मिलाकर उपयोग करना उपयोगी होता है। इसका उपयोग क्लींजिंग लोशन के रूप में किया जाता है।

*रूखी त्वचा:
जब मानव त्वचा नमी खो देती है और इसे अन्य नमी द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, तो त्वचा शुष्क हो जाती है। त्वचा के लिए तेल की सही मात्रा होना ज़रूरी है, अन्यथा चेहरे पर सफेद धब्बे दिखाई देंगे। सूखी त्वचा को अतिरिक्त वसा की आवश्यकता होती है। आपको अपने बुनियादी स्वास्थ्य सिद्धांतों के अनुसार तुरंत त्वचा की देखभाल शुरू कर देनी चाहिए। धूप से जितना हो सके ड्राई स्किन से बचाएं क्योंकि ज्यादा धूप में निकलने से चेहरा ज्यादा ड्राई हो जाता है। इस प्रकार की त्वचा के लिए, केला, गेहूं, अंडे की जर्दी, शहद, बादाम और दूध के मास्क का उपयोग किया जाता है। अंडे की जर्दी को दूध और आधा चम्मच शहद के साथ मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और ठंडे पानी के साथ छिड़के। मसला हुआ केला, पाउडर दूध और एक चम्मच शहद को मिलाकर भी मास्क बनाया जाता है।

*सामान्य त्वचा:
इसे मिश्रित और पैचित त्वचा भी कहा जाता है क्योंकि इसमें तैलीय और शुष्क त्वचा दोनों के गुण होते हैं। यह त्वचा कुछ स्थानों पर सूखी और दूसरों में तैलीय होती है। इसलिए, इसकी देखभाल में थोड़ा ध्यान रखना आवश्यक है और दोनों प्रकारों पर ध्यान देना आवश्यक है। सामान्य त्वचा के लिए, आटे का एक मुखौटा, हल्दी, दही, मुल्तानी मिट्टी, पपीता, तरबूज और शहद का उपयोग किया जाता है। कच्ची मुल्तानी मिट्टी, एक अंडे का सफेद भाग और एक चम्मच शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, धीरे से गुनगुने पानी में एक कपास की गेंद के साथ हटा दें।

फेशियल करते समय यह ध्यान रखना जरूरी है कि फेशियल के बाद कम से कम आठ से दस घंटे तक किसी भी तरह का मेकअप न किया जाए। यदि आपको शाम को किसी कार्यक्रम में जाना है, तो सुबह में चेहरे का काम करें।